simon5554 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2016

Dystans całkowity:377.60 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:16:25
Średnia prędkość:23.00 km/h
Maksymalna prędkość:58.00 km/h
Suma podjazdów:4706 m
Maks. tętno maksymalne:195 (103 %)
Maks. tętno średnie:182 (96 %)
Suma kalorii:11295 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:34.33 km i 1h 29m
Więcej statystyk

#1 Osielska Góra z lekkim mroźikiem

  • DST 31.00km
  • Czas 01:23
  • VAVG 22.41km/h
  • VMAX 55.40km/h
  • HRmax 182( 96%)
  • HRavg 152( 80%)
  • Kalorie 989kcal
  • Podjazdy 505m
  • Sprzęt Kellys Axis
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 stycznia 2016 | dodano: 13.01.2016

Trochę zimno, ale słonecznie. Czuć było mroźne powietrze w płucach. Krótka pętla przez Bystrą potem na Osielską Górę i powrót do domu.


Kategoria U siebie