simon5554 prowadzi tutaj blog rowerowy

#99 Podjazdy...Przykiec, Koskowa, Jabconie

  • DST 47.80km
  • Czas 01:46
  • VAVG 27.06km/h
  • VMAX 71.30km/h
  • HRmax 175( 92%)
  • HRavg 144( 76%)
  • Kalorie 1219kcal
  • Podjazdy 1097m
  • Sprzęt Giant Defy 3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 9 czerwca 2016 | dodano: 14.07.2016

Plan mocnej jazdy, tyle że nogi nie kręciły tak jak bym sobie życzył. Ciężko pod kolejne podjazdy. Jak jeszcze pod Przykiec całkiem dobrze się jechało, tak Koskowa Góra i podjazd pod Jabconii to już nogi kręciły się do tyłu. Czułem oznaki zmeczenia.

Trasa: Wieprzec, Kojszówka, Osielec, Łętownia, Tokarnia, Skomielna Czarna, Bogdanówka, Skomielna Czarna, Wieprzec, dom.


Kategoria U siebie


komentarze
simon5554
| 07:07 niedziela, 17 lipca 2016 | linkuj Korzystam ze Stravy:) https://www.strava.com/athletes/11261939
Mamir
| 05:11 niedziela, 17 lipca 2016 | linkuj Witaj, bardzo fajne traski robisz i do tego w pięknym regionie mieszkasz. Rejestrujesz je może na endomondo? Jak tak podaj proszę nicka to cie znajdę. Mam nadzieje ze uda mi się wybrać w twoje strony i troszkę pojeździć.
Pozdrawiam
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa oryna
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]