simon5554 prowadzi tutaj blog rowerowy

#96 Chełm Myślenice

  • DST 102.80km
  • Czas 03:26
  • VAVG 29.94km/h
  • HRmax 182( 96%)
  • HRavg 139( 73%)
  • Kalorie 2393kcal
  • Podjazdy 1433m
  • Sprzęt Giant Defy 3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 6 czerwca 2016 | dodano: 13.07.2016

Słoneczna pogoda pozwoliła znowu na dalszą jazdę. Tym razem głównym celem był podjazd pod górę Chełm w Myślenicach. Średnio trudny podjazd , ponad 6 km  km o średnim nachyleniu 6 % z przyzwoitą drogą do wspinaczki. Mały problem jest przy dojeździe do wyciągu bo tam jest fragment drogi szutrowej po której na rowerze szosowym się ciężko jechało. Na końcu dojeżdża się do górnej stacji wyciągu narciarskiego z pięknymi widokami na rozległą panoramę Myślenic.




Powrót to dwa mniejsze podjazdy na Bysinę i na Górę Harbutowska.
Trasa: Wieprzec, Skomielna Czarna, Tokarnia, Krzczonów, Pcim, Stróża, Myślenice, Bysina, Jasienica, Sułkowice, Harbutowice, Palcza, Baczyn, Budzów, Zembrzyce, Sucha, Maków, dom.


Kategoria Plus 100

#95 Strava gubi sie.... Dookoła Babiej Góry

  • DST 140.10km
  • Czas 04:32
  • VAVG 30.90km/h
  • VMAX 68.40km/h
  • HRmax 176( 93%)
  • HRavg 146( 77%)
  • Kalorie 3320kcal
  • Podjazdy 1031m
  • Sprzęt Giant Defy 3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 4 czerwca 2016 | dodano: 12.07.2016

Sobotnia wycieczka dookoła Babiej Góry. Pogoda słoneczna, ciepło, ale znowu wiało momentami. Trasa długa z kilkoma fajnymi podjazdami. Najpierw Przełęcz Cicha od strony Lachowic. 8 km delikatnego podjazdu, dopiero końcówka odczuwalna w nogach. Na szczycie (784 m..n.p.m.) granica województwa małopolskiego i śląskiego. Szybki zjazd do Jeleśni i kolejny długi podjazd pod Przełęcz Glinne. Łagodnie ciągle w górę na polsko-słowadzką granicę.


Zjazd szybki, po dobrej drodze, świeżo wyremontowanej. Im dalej tym gorsza nawierzchnia, ale to spowodowane remontami. Trzeba było uważać na wycięte fragmenty starego asfaltu.

Jedno skrzyżowanie które zawsze wprowadza we mnie zakłopotanie. Wielki plac, połączenie trzech dróg i ani jednej linii. Nigdy nie wiem gdzie się zatrzymać, gdzie jest linia "stopu".



Potem już długie proste fragmenty drogi prowadzące na granicę. Widok na Tatry ograniczony bo niebo niby niebieskie, ale nad górami znowu chmury. Skrzyżowanie w Jabłonce i stale minimalnie pod górę przez Zubrzyce, z końcowym podjazdem pod Przełęcz Krowiarki.
Zjazd już praktycznie do samego końca.  
Jazda fajna tyle ze znowu technika zawiodła. Strava kolejny raz żyła swoim życiem i zapisywała trasę jak chciała, kiedy chciała, zgubiła km, segmenty.
Trasa: Maków, Sucha, Stryszawa, Lachowice, Koszarawa, Przyborów, Jeleśnia, Krzyżowa, Korbielów, Orawska Półgóra, Żubrohłowa, Bobrów, Lipnica Wielka, Jabłonka, Zubrzyca Dolna, Zubrzyca Górna, Zawoja, Skawica, Białka, Maków, dom.


Kategoria Plus 100

#94 Czarne chmury.... Jordanów,Przykiec

  • DST 52.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 32.16km/h
  • VMAX 84.60km/h
  • HRmax 178( 94%)
  • HRavg 154( 81%)
  • Kalorie 1189kcal
  • Podjazdy 726m
  • Sprzęt Giant Defy 3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 3 czerwca 2016 | dodano: 06.07.2016

Aż dziwne, że mnie nie zlało. Czarna chmura wisiała ciągle nad moja głowa i tylko czekałem aż mnie dopadnie. Przy okazji mocny wiatr. Na trasie kilka podjazdów, oraz kilka mocniejszych depnięć na pedały.
Trasa:Maków, Białka, Juszczyn , Kojszówka, Osielec, Jordanów, Łętownia, Osielec, Kojszówka, Wieprzec, dom. 


Kategoria U siebie

#93 Krowiarki

  • DST 70.40km
  • Czas 02:20
  • VAVG 30.17km/h
  • Podjazdy 942m
  • Sprzęt Giant Defy 3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 1 czerwca 2016 | dodano: 02.07.2016

Wczesne przedpołudnie, ładna pogoda i podjazd pod Krowiarki. Tempo dosyć mocne, noga w przyzwoitej formie. Szkoda tylko że zawiodła technika. W pulsometrze się rozładowała bateria a Strava na telefonie żyła własnym życiem, zapisując trasę jak jej się chciało i kiedy się chciało. 
Trasa: Maków, Białka, Skawica, Zawoja, Skawica, Białka, Juszczyn, Kojszówka, Wieprzec, dom.



Kategoria Troszkę dalej

#92 Toporzysko, Jordanów

  • DST 49.80km
  • Czas 01:37
  • VAVG 30.80km/h
  • VMAX 77.80km/h
  • HRmax 177( 93%)
  • HRavg 144( 76%)
  • Kalorie 1219kcal
  • Podjazdy 827m
  • Sprzęt Giant Defy 3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 31 maja 2016 | dodano: 02.07.2016

Miała być spokojna jazda, ale noga się dobrze kręciła wiec podjazdy były trochę mocniejsze. Kilka ich było na trasie bo i pod Toporzysko od strony Sidziny i pod Przedecz Jabconie, ale i tez kilka mniejszych hopek.
Trasa: Wieprzec, Kojszówka, Osielec, Bystra, Sidzina, Toporzysko, Jordanów, Łętownia, Tokarnia, Skomielna Czarna, Wieprzec, dom.


Kategoria U siebie

#91 Tarnawa ,Mucharz

  • DST 61.10km
  • Czas 01:59
  • VAVG 30.81km/h
  • VMAX 62.60km/h
  • HRmax 191(101%)
  • HRavg 142( 75%)
  • Kalorie 1361kcal
  • Podjazdy 668m
  • Sprzęt Giant Defy 3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 30 maja 2016 | dodano: 02.07.2016

Tradycyjna pętla Łasaka tyle że od strony Stryszawy plus zmiana trasy i przejazd przez Mucharz. 
Trasa: Maków, Sucha, Stryszawa, Kuków, Krzeszów, Tarnawa Górna, Śleszowice, Mucharz, Zembrzyce, Sucha, Maków, dom.


Kategoria U siebie

#90 Harkabuz

  • DST 86.60km
  • Czas 02:48
  • VAVG 30.93km/h
  • VMAX 81.70km/h
  • HRmax 187( 98%)
  • HRavg 144( 76%)
  • Kalorie 2134kcal
  • Podjazdy 1557m
  • Sprzęt Giant Defy 3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 maja 2016 | dodano: 01.07.2016

Niedziela, przed południem, sporo czasu to mogła być dalsza trasa pomimo ciągłego lekkiego przeziębienia. Po drodze sporo podjazdów. Jabconie, pod Wysoką ( 3km, 4,6%), pod Harkabuz (prawie 4 km, 7%) Osielska Góra.
Trasa: Wieprzec, Skomielna Czarna, Tokarnia, Łętownia, Jordanów, Wysoka, Spytkowice, Raba Wyżna, Harkabuz, Podsarnie, Podsarnie, Spytkowice, Wysoka, Jordanów, Osielec, Koszówka, Wieprzec, dom



Kategoria Troszkę dalej

#89 "Kochany" katar... Krowiarki

  • DST 78.00km
  • Czas 02:33
  • VAVG 30.59km/h
  • VMAX 77.00km/h
  • HRmax 180( 95%)
  • HRavg 146( 77%)
  • Kalorie 1938kcal
  • Podjazdy 1147m
  • Sprzęt Giant Defy 3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 27 maja 2016 | dodano: 01.07.2016

Dziwna przypadłość mnie dotknęła. Prawie cały rok na rowerze, mrozy, wiatry, deszcze mi nie straszne a w pogodne dni dopadło mnie przeziębienie. Katar, chrypka, kaszel, ale nie na tyle uciążliwy by nie ruszyć na rower. Trasa z dwoma konkretnymi podjazdami na Wielką Polane w Zubrzycy, i na Krowiarki.Zjazd do Zubrzycy ciężki bo co chwile jakieś remonty , rozkopana droga, pełno niespodzianek w postaci kamieni, ziemi. Z Krowiarek zjazd ostrożny bo nawierzchnia była mokra i lepiej nie ryzykować wywrotki.
Trasa: Wieprzec, Kojszówka, Osielec, Bystra, Sidzina, Zubrzyca, Górna, Zawoja, Skawica, Białka, Juszczyn, Kojszówka, Wieprzec, dom.  


Kategoria Troszkę dalej

#88 Spokojnie, turystycznie

  • DST 26.50km
  • Czas 02:12
  • VAVG 12.05km/h
  • VMAX 39.20km/h
  • Kalorie 681kcal
  • Podjazdy 364m
  • Sprzęt Kellys Axis
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 maja 2016 | dodano: 01.07.2016

Ładna słoneczna pogoda, ciepło, wiec była idealna pora na wycieczkę po okolicznych bezdrożach i lasach starym zasłużonym Kelllysem.
Trasa: Maków, Białka, Grzechynia, Maków, Białka, Maków,dom.
 


Kategoria Turystyka, U siebie

#87 Pętla Łasaka

  • DST 54.40km
  • Czas 01:44
  • VAVG 31.38km/h
  • VMAX 58.70km/h
  • HRmax 158( 83%)
  • HRavg 138( 73%)
  • Kalorie 1136kcal
  • Podjazdy 473m
  • Sprzęt Giant Defy 3
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 26 maja 2016 | dodano: 29.06.2016

Tradycyjna trasa do spokojnej jazdy, czyli Pętla Memoriału Henryka Łasaka. 
Trasa: Maków, Sucha, Zembrzyce, Tarnawa Dolna, Śleszowice, Tarnawa Górna, Krzeszów, Kuków, Stryszawa, Sucha, Maków, dom.


Kategoria U siebie